Wenn Sie auf der Suche nach einem Personal Trainer sind, ist es wichtig zu wissen, worauf Sie achten müssen. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie den besten Personal Trainer für sich finden können.
Wenn Sie auf der Suche nach einem Personal Trainer sind, gibt es viele Dinge zu beachten. Bei der großen Auswahl kann es schwierig sein, den richtigen für Sie zu finden. Hier sind einige Tipps, wie Sie den besten Personal Trainer für sich finden können:
1. Prüfen Sie die Qualifikationen
Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie einen Personal Trainer suchen, ist, dessen Referenzen zu überprüfen. Sie sollten sich vergewissern, dass der Trainer über die richtige Ausbildung und Zertifizierung verfügt. Wie sieht es mit Weiterbildung aus? Bildet sich Ihr zukünftiger Trainer regelmässig weiter und verfolgt aktuelle Strömungen in den Bereichen Trainingswissenschaften, Therapie, Sportmedizin? Dieses sind wichtige Eigenschaften eines Personal Trainers und sie können sicher sein, dass er so immer auf dem neuesten Stand der Forschung ist und weiß, was er tut, und dass er Ihnen helfen kann, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
2. Erfahrung als Trainer, Fitness Coach oder Personal Trainer ist wichtig
Ein weiterer wichtiger Faktor, den Sie bei der Suche nach einem Personal Trainer berücksichtigen sollten, ist die Erfahrung. Sie möchten sicherstellen, dass der Trainer bereits mit verschiedenen Personen gearbeitet hat. Fragen Sie also einfach nach Referenzen. Und wenn Sie können, versuchen Sie, durch das Lesen von Online-Bewertungen mehr über den Trainer herauszufinden. Fragen Sie nach: Wieviele Kunden hat der Trainer schon betreut? Wieviele Kunden betreut der Trainer aktuell?
3. Kennen Sie Ihre eigenen Ziele für körperliche Fitness / Abnehmen
Bevor Sie sich überhaupt auf die Suche nach einem Personal Trainer machen, sollten Sie Ihre Fitnessziele kennen. Auf diese Weise können Sie leicht einen Trainer finden, der darauf spezialisiert ist, Menschen beim Erreichen Ihrer spezifischen Ziele zu helfen. In einem persönlichen Gespräch können Sie dann einfach fragen, wie der Trainer genau Sie trainieren würde und auf Ihre speziellen Bedürfnissen eingehen würde. Welche Trainingingskonzepte verfolgt der Trainer grundsätzlich?
4. Fragen Sie herum
Wenn Sie Freunde oder Familienmitglieder haben, die bereits mit Personal Trainern gearbeitet haben, dann fragen Sie sie nach Empfehlungen. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Sie jemanden bekommen, der seriös ist und eine gute Erfolgsbilanz hat.
5. Preise für Personal Training und Fitness Training vergleichen
Natürlich müssen Sie auch den Preis berücksichtigen, wenn Sie einen Personal Trainer suchen. Aber nur weil ein Trainer teuer ist, heißt das nicht, dass er der beste ist. Es gibt viele günstige Trainer, die Ihnen helfen können, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Vergleichen Sie also unbedingt die Preise, bevor Sie Ihre Entscheidung treffen.
6. Lesen Sie Online-Bewertungen, Posts oder Zeitungsartikel über Trainer / Coaches / Personal Trainer
Schließlich ist eine der besten Möglichkeiten, einen guten Personal Trainer zu finden, das Lesen von Online-Bewertungen, Zeitungsartikeln oder Artikeln aus Sozialen Medien über den Trainer oder Coach Ihrer Wahl. Auf diese Weise können Sie sich ein Bild davon machen, was andere Leute über den Trainer denken, bevor Sie ihn überhaupt kontaktieren. Und wenn Sie sich entscheiden, mit dem Trainer zu arbeiten, können Sie sicher sein, dass Sie jemanden bekommen, der seriös ist und eine gute Erfolgsbilanz hat.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie sicher sein, den besten Personal Trainer für Sie zu finden. Und wenn Sie den richtigen gefunden haben, können Sie sich darauf konzentrieren, Ihre Fitnessziele zu erreichen und in Form zu kommen. Worauf warten Sie also noch? Beginnen Sie Ihre Suche noch heute!
